兵器譜——匯集古今中外經典兵器
學生作業幫

如何培養自己的毅力啊?

來源:學生作業幫 編輯:作業幫 時間:2020/08/14 10:56:13

如何培養自己的毅力啊?

請參考:1.堅定的信心,產生毅力.一個人對自己 的事業充滿信心,就會努力奮斗,不顧暫時遇到的困難、挫折和失敗.他會積極地克服困難,戰勝失敗.這是信心在其中所起的作用.因此要有毅力,一定要培養信心,若信心不足,遇到困難、挫折和失敗,就很容易退縮.2. 強烈的愿望,產生毅力.愿望是人們行動的出發點,一切活動都 發源于愿望.愿望有強有弱,弱小的愿望很容易為生活的風浪所熄滅,行動沒有毅力.強烈的愿望則能抵擋生活的風浪,沒有什么風浪可以熄滅它們,除非生命結束.“生命不息,沖鋒不止”,“我尚能生存,我當然要學習”,“舍得一身剮,敢把皇帝拉下馬.”,這些都是強烈的愿望.因此,頑強的毅力是與強烈的愿望聯系在一起的.要成功,必須有強烈的成功愿望;要發財,必須有強烈的財富愿望,這樣行動才會產生極大的毅力.3. 明確的目標,有助于產生頑強的毅力.目標明確,人們的行動才會有方向,目標才會產生強大而又穩定的吸引力.有些人雖然有財富的愿望,成就的愿望,但缺乏明確的目標來表達這種愿望,體現這種愿望,從而不能產生有效地吸引力,不能使思想、行動集中在固定的目標上,工作的效率很低,時間一長,很容易使人們喪失毅力,喪失信心.明確、具體的目標,使人們的毅力大為增加,這主要是由行動的效率和目標的吸引力而產生.另外,目標的價值大小,對毅力也很有關系.有的目標價值不大,甚至沒有價值,人們就不可能有太大的心情、熱情去做這件事.因此,對這樣的事情也就很難有毅力.人們在做一件事情之前,一定要清楚一件事情價值的有無、大小.必須選擇那些有價值,并且價值大,且有長遠價值的事情.這樣,人們才會對目標有熱情,從而保證有毅力.有人對所確立的目標價值估計不足,匆忙干一件事情,但在干的過程中,卻對所做的事情的價值產生懷疑,熱情降低,精力不集中,思想不專注,工作深入不下去,沒有太大進展,對完成這件事情沒有足夠的毅力.4. 有組織的計劃,可以產生毅力.只有對目標制定出實施計劃,人們才能按照計劃行動,否則,對于目標,人們仍然是茫然的,是老虎吃天,無處下爪.有了計劃,人們就會按照計劃,先干什么,后干什么,在什么時間干什么事情.一切經過精心地計劃,就會心中有數,有條不紊.工作才會有效率,人們才會對所干的事情有信心、有毅力.5. 積極行動,產生毅力.有了計劃,人們就要積極行動,這就猶如登山,不要站著不動,不要為眼前的高山所嚇倒,唯一可能做的事情是在選擇如登山路經之后,就立即行動,只有行動才能縮短攀登著與山頂的距離.多走一步,就會多一份信心,就會多產生一份毅力.對待行動,要持這樣一種心態,多走一步,就多一份成功的機會.因此,行動,不停地行動,這是最佳的選擇.終日所思,不如一時所做.6. 克服消極的心理因素,來保證毅力 許多人很容易受消極心理因素的影響,如害怕失敗帶來財產的損失,害怕別人的批評.這些消極的心理因素會損害人們的毅力,使人們不再對他們的目標投入金錢、熱情、精力、時間,甚至半途而廢.要努力克服消極心理因素,在這方面,可以與贊同自己的朋友結成同盟,來鼓勵自己的積極心理,特別是信心,激發自己對目標的熱情,保證自己有足夠的毅力來實現目標.對毅力的培養,特別要注意習慣.在平常的生活中,要養成良好的習慣;一旦良好的習慣成為潛意識中的東西,那么,一切將出乎于心,出乎于自然,不會因為對目標的堅持不懈,而需要特別堅強的意志,忍受內心的煎熬.毅力是習慣的結果.總之,毅力是許多心理因素共同作用的結果,這些因素包括愿望,信心,明確的目標,有組織計劃,行動,習慣,人生觀等,任何一個環節做不好,都會影響毅力.毅力的強弱很大程度上決定了能否成功.祝你早日成功!

一強烈的欲望 欲望就是行動的原動力,有欲望才會有動機,欲望越強烈成功才越可能.欲望在一定程度上支撐著我們的毅力。做什么事情也要讓成功的欲望在心里一直醞釀到非常的強烈去做時才會有很大的毅力. 二堅定的信心 信心是成功的基礎.一個人做什么事情都充滿信心,才會很努力去奮斗,才會努力克服困難,才會努力解決所有遇到的問題,才會堅強地去承受任何失敗,才會取得最終的成功。這些都是有毅力的表現。 三明確的目標 目...

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一強烈的欲望 欲望就是行動的原動力,有欲望才會有動機,欲望越強烈成功才越可能.欲望在一定程度上支撐著我們的毅力。做什么事情也要讓成功的欲望在心里一直醞釀到非常的強烈去做時才會有很大的毅力. 二堅定的信心 信心是成功的基礎.一個人做什么事情都充滿信心,才會很努力去奮斗,才會努力克服困難,才會努力解決所有遇到的問題,才會堅強地去承受任何失敗,才會取得最終的成功。這些都是有毅力的表現。 三明確的目標 目標的確定是方向的作用.方向可以使我們感受成功的心理指引。明確的目標就是清楚目標的真實價值,不能太隨便地確定一個沒有很大價值的目標,這樣很容易使人在實現目標時失去熱情而喪失毅力。選擇目標要選擇有大價值的目標,最好有比較長遠價值的目標去完成.確立的目標也不能太大,這樣會使我們總是感覺不會完成,會在心里產生倦意,很容易喪失毅力和信心.而且這個目標也要非常的具體,不能太多太雜,這樣的話會大大降低行動的效率, 使精力不集中,思想不專注, 進而不能深入下去,這樣就不會有太大進展,最終導致在完成每件事時都沒有足夠的毅力. 四有效的計劃 計劃最重要的是能夠提高執行的效率. 對于目標,人們仍然是茫然的, 有了計劃,人們就會按照計劃,先干什么,后干什么,在什么時間干什么事情。計劃要簡練而具體,過于簡單的計劃就不能稱之為計劃,能夠很條理地寫出來的才可以成為計劃.而太復雜的計劃缺乏靈活變通性,也會降低做事的效率.所以能夠有效提高做事效率的計劃才是有效的計劃.而做事的效率對毅力是支持的作用。 五積極的行動 行動是我們成功最重要的一步,也是體現毅力的最重要的環節.很多時候我們好象總是認為作出計劃就是成功的一半,其實這是非常錯誤的想法.計劃其實在完成一件事情中10%都占不到,甚至計劃對于成功的結果來說等于零.因為一件對于只有作出計劃沒有行動的事情來說產生的結果和事情什么計劃也沒作出時是完全一樣的。行動其實對于計劃也有檢驗的作用,有必要的時候計劃可以在行動過程中作出調整.正因為有行動,我們才會遇到行動中的很多問題,這也是考驗毅力的重要過程。保持積極的態度行動起來,才會接近成功的目的。 六克服困難的決心 有行動就會有困難,這是必然的過程.遭遇困難的時候關鍵要有克服困難的決心,要知難而進.任何困難都有克服的時候,只要我們有決心去開始克服它.心里應該清楚,害怕困難和逃避困難都是沒有任何作用的。唯一的辦法就是開始行動,為克服它而去努力. 七承受失敗的勇氣 有一句話這樣說:只要努力就一定有結果,但不一定是好結果。的確,想一次成功這種想法太奢望了。想要奪得最終的成功,失敗可以說是其中的一個必須過程.所以當失敗的時候有一種承受的勇氣是最重要的,這樣我們才會有從新開始力量。一次次在失敗后從新開始,這就是一種堅持不懈的毅力。 八保持良好的心態 很多人在做事情的時候都有一種不好的心態,太在乎眼前的結果,想要付出卻又害怕失敗后去承受太大代價.這種患得患失的心態,把外面事物對自己的作用主動強加于自己內心中,所以會在內心產生很負面的作用,這就壞心態的結果。好的心態是自信的表現,好的心態在事情的整個過程中是催化的作用.其實頑強的毅力就是表現良好心態的方式之一. 九用正確的方法排除外部誘惑 人是有欲望的高級動物,有欲望就會有誘惑.自律是體現毅力的重要方式之一.雖然事物對于不同的人之間產生不同程度的誘惑,但是只要方法正確什么樣的誘惑都可以排除.關鍵要把排除誘惑當成一個必須解決的問題,用心去尋找正確的方法來解決他。能夠找到正確的方法就可以提高我們的毅力. 十要不斷去反省 之所以要拿毅力和反省拉上關系,是因為事物都有客觀的規律性,而反省是尋找規律的方法之一.有時候不是我們努力的程度不夠,是事物的規律還沒有找到。太盲目的去努力不會有成功,這只會讓我們的信心一次次減少,所以它不是毅力的體現,真實的毅力是要在正確的道路上前進。所以反省必不可少. 我不是什么成功人士,也不是什么成功學大師或者心理學專家,我的人生閱歷也很貧乏,但是有一種時時刻刻總結生活和內省的意識,這樣的自己肯定會是一步步從錯誤走向正確,從羸弱走向強大,從失敗走向成功的正確道路。 為什么需要毅力,這個問題其實很簡單,因為我們要成功。 通往成功的道路往往充滿荊棘,坎坷不平的,會有許多障礙險阻。毅力是成功必不可少的條件,也是塑造一個人才的必備品質.

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